Ángel Sánchez-Mayoral González, psicólogo
Psicólogo General Sanitario · Colegiado n.º EX01038 · Centro Sanitario Autorizado (RECESS 06106277) · Consulta presencial en Badajoz y online.
Soy licenciado en Psicología y cuento con un máster especializado en terapia cognitivo-conductual, el enfoque en el que baso toda mi práctica profesional. Llevo más de 15 años ejerciendo como psicólogo, un tiempo a lo largo del cual he realizado miles de intervenciones terapéuticas en distintos ámbitos de intervención psicológica.
A lo largo de este recorrido he trabajado especialmente con personas que atraviesan ansiedad, fobias, depresión y procesos de duelo, cuatro áreas que se han convertido, con los años, en el núcleo de mi práctica profesional. No es casualidad: son problemáticas frecuentes, en las que la terapia cognitivo-conductual cuenta con un respaldo científico especialmente sólido, y en las que la experiencia acumulada permite reconocer con cierta rapidez por dónde conviene empezar a trabajar en cada caso.
Por qué hago este trabajo
Mucha gente imagina la psicología como una profesión dura, porque el punto de partida suele ser una dificultad: ansiedad, una pérdida, un bajón anímico que no remite. Y es cierto que ahí es donde empieza casi todo. Pero lo que a mí me resulta más gratificante de mi trabajo no es ese punto de partida, sino el recorrido: ver cómo una persona, sesión a sesión, empieza a notar cambios, recupera cosas que había dejado de hacer, y en algún momento del proceso vuelve a sentirse, en sus propias palabras, “como ella misma” o mejor de lo que estaba. Tener la cabeza puesta en esa evolución, en qué hace falta para que alguien esté mejor, y ver cómo ese trabajo se va cristalizando con el tiempo, es la parte de la profesión que más me llena.
Cómo entiendo mi trabajo
Para mí, hacer terapia no es aplicar una técnica de forma mecánica, sino entender bien a la persona que tengo delante y, a partir de ahí, decidir qué herramientas de las que ofrece la terapia cognitivo-conductual tienen sentido para ella. Es un enfoque estructurado y orientado a resultados, pero eso no quita que cada proceso se adapte al ritmo y a las circunstancias de quien lo vive.
Creo en una terapia cercana, sin tecnicismos innecesarios, en la que el paciente entiende en todo momento qué se está trabajando y por qué. Y creo también que la confianza y la confidencialidad no son un añadido, sino una condición necesaria para que cualquier proceso terapéutico funcione.
Formación y trayectoria
Psicólogo General Sanitario — Colegiado n.º EX01038, Colegio Oficial de Psicólogos de Extremadura.
Centro Sanitario Autorizado — RECESS 06106277.
Licenciatura en Psicología.
Máster especializado en terapia cognitivo-conductual.
Formación complementaria continuada en intervención psicológica.
Más de 15 años de experiencia, con miles de intervenciones realizadas en distintos contextos.
Por qué decidí abrir mi propia consulta
Después de muchos años trabajando por cuenta ajena en distintos entornos profesionales, decidí abrir mi propia consulta en el barrio de Santa Marina, en Badajoz, para poder ofrecer un servicio con más continuidad y flexibilidad de la que a veces permiten otros entornos: sesiones con el tiempo necesario, una frecuencia ajustada a cada proceso y la posibilidad de complementar la atención presencial con sesiones online cuando resulta más práctico.
¿Hablamos?
Puedes pedir tu primera cita o consultar cualquier duda por WhatsApp o teléfono al 614 53 69 02
